cinch shake - cerita versi saya

Risau dengan kenaikkan berat badan selepas lama meninggalkan alam penyusuan menyebabkan saya menambahkan Cinch shake ke dalam diet harian.

Apa yang saya ambil setakat ini...Cinch Shake Caffe Late, ESP, Herblax, lecitin, vitamin e, b complex, vitamin c , omega guard, vitalea, alfalfa. ostematix,ajht..banyak la pulak nampak kan...tapi...alhamduillah..jarang mc la...sebab apa..dah makan makanan yang terbaik...usaha kan...untuk maintain....

pagi-pagi saya breakfast dengan Cinch Shake plus ESP dulu...

Selepas tu saya ambil vitamin e dan vitamin c.

Selepas tu, lepas makan tengahari saya akan ambil 3biji lecitin,5 biji alfalfa, 1biji b-complex,1 biji vitalea serta 2 biji herblax. Air memang confirm minum lebih dari 2 liter dah masa ni.

dah sampai umah pada petang harinya memang saya tak makan nasi atau makanan berat-berat dah..

Malam tu hanya makan roti atau biskut ...lepas tu makan lagi 3 biji lecitin, 2 biji herblax  dan 5 biji alfalfa.

Sebelum tidur, saya akan pastikan saya ambil 4 biji ostematrix,2 biji ajht,dan 3 biji omega guard.

Saya dah mula ulang perkara yang sama hanya selepas 3 hari saya ambil cinch shake. Cepat rasa kenyang bila lepas makan benda- benda yang berat.rasa perut tu penuh saja.

Jadi , nanti lepas 2 minggu pengambilan cinch dalam diet seharian saya ini saya akan update lagi di sini...

Testimonial set mengandung

Salam dan selamat sejahtera kawan-kawan,

Hari ini saya bercuti sehingga lah tahun baru nanti.Tapi saya masih online dan masih boleh dihubungi melalui emel dan sms.

Orang selalu kata...tak kenal maka tak cinta...bila dah kenal....baru kita tahu kan?

So testimonial di bawah menunjukkan testimonial untuk set mengandung. 

Apa yang ada dalam set mengandung ni ya kawan-kawan....

* b complex
* vitamin c
* vitalea
* ostematrix

dan untuk kesan yang lebih baik boleh tambahkan ESP ke dalam diet seharian.....

checklist untuk resdung/sinusitis

Simptom sinusitis

• Rasa sakit di sekitar pipi dan bahagian atas gigi yang biasanya disebabkan jangkitan pada Maxillary sinus.
• Sakit di bahagian dahi, di atas kening yang berkemungkinan disebabkan jangkitan dan keradangan di bahagian frontal sinus.
• Sakit di bahagian belakang mata, di atas kepala yang disebabkan jangkitan pada bahagian Sphenoid sinus.
• Sakit di sekitar atau belakang mata disebabkan jangkitan pada bahagian Ethmoid sinus.
• Rasa sakit dan tekanan pada bahagian muka diikuti dengan keadaan hidung yang sentiasa berair adalah simptom paling utama bagi penyakit sinusitis.
• Pening kepala.
• Hidung tersumbat.
• Banyak lendir dalam hidung dan tekak yang berwarna kuning pekat atau kehijauan.
• Sakit tekak yang berpanjangan dan berulang.
• Demam atau rasa tidak sedap badan.
• Berlaku gejala alahan hidung seperti bersin, gatal hidung dan sebagainya.
• Kurang deria rasa atau bau.
• Kelesuan.

anda mengalami simptom2 di atas? Anda boleh cuba untuk mengambil vitamin c , b complex dan alfalfa untuk mengurangkan ia.

Hubungi saya di tulippenang@yahoo.com atau hayatipawan@gmail.com atau sms di 017-4077801.

Family Wellness

Apa yang ada dalam set FAMILY WELLNESS ni kawan-kawan?

• ESP
• Vitalea
• Vitamin C
• Vitamin B

So kenapa di letakkan dalam kumpulan yang sama? kerana ia dapat membekalkan nutrien yang berkhasiat untuk anda sekeluarga.

kebaikkan nya :

1. membantu mempertingkatkan kesihatan secara menyeluruh
2. membantu anda lebih bertenaga
3. menguatkan sistem imun 
4. membekalkan khasiat untuk kulit, rambut, kuku tulang dan otot yang sihat.

Sempena bulan yang mulia ini mari kita tingkatkan lagi tahap kesihatan. Semoga kita kelihatan bertenaga walaupun kita berpuasa sepanjang hari..Jika berminat sila hubungi saya di tulippenang@yahoo.com ataupun  hayatipawan@gmail.com atau sms saya untuk keterangan lebih lanjut di 017-4077801.

SELAMAT MENJALANI IBADAH PUASA.SEMUGA PUASA DITERIMA OLEH ALLAH.

INSYAALLAH.

Set berpantang

Set berpantang atau lebih dikenali SET C terdiri daripada 4 vitamin/mineral asas yang diperlukan tubuh bagi memulihkan tenaga dan luka luar dalam seorang wanita setelah menjalani tempoh kehamilan 40 minggu dan bersalin. Ia juga boleh di ambil oleh orang baru lepas menjalani pembedahan.

Kandungan set berpantang terdiri daripada :

1. B-Complex : sebagai penenang (anti-stress), elak kemurungan (meroyan) & menstabilkan hormon.
2. Vitamin C : penting untuk pembentukan kolagen, mempercepatkan penyembuhan luka, serta memperbaiki tisu sel yang rosak akibat bersalin.
3. Multivitamin with Iron : Multivitamin lengkap dengan pelbagai kumpulan vitamin & mineral yang diperlukan oleh badan tetapi sukar diperolehi sewaktu berpantang kerana kebanyakan makanan perlu dielakkan (berpantang makan). Iron pula penting untuk tubuh terutama kerana ibu banyak kehilangan darah selepas bersalin. 
4. Zinc Complex : membantu mempercepatkan proses baik pulih luka, terutama luka dalaman (rahim). Bagi anda yang tidak makan ikan haruan, mahupun pati ikan haruan, Zinc supplements adalah yang terbaik untuk anda. Zinc turut membantu masalah 'kedinginan' selepas bersalin

==================================================

Berminat? sila hubungi saya melalui hayatipawan@gmail.com atau tulippenang@yahoo.com dan sms di 017-4077801.

vitamin untuk pelajar

Saya pernah bergelar student satu ketika dulu..cewahh..macam lama sangat saya tinggalkan alam pembelajaran nih kan...padahal baru la juga...tapi bagi saya...dah lama...okay..so bagaimana untuk mendapatkan otak yang cerdas dan bijak?

As suggesstion below: 

• B Complex
• Omega Guard
• MealShake
• Lecithin

Secara ringkas, kepentingan setiap vitamin ini ialah :





B Complex – membantu dalam sintesis protein dan karbohidrat, memberikan mood yang baik, anti stress, menukarkan makanan kepada tenaga serta penting dalam pertumbuhan sel.

Omega Guard – mengandungi DHA dan EPA serta asid lemak lain yang penting untuk pertumbuhan otak dan mata, serta peredaran darah dan aktiviti sel bagi memastikan keseluruhan tubuh mendapat kekuatan bagi melawan jangkitan yang berbahaya.

Mealshake – mengandungi protein soya dan 28 jenis vitamin dan mineral yang diperlukan oleh tubuh.

Lecithin – kaya dengan kolina yang penting dalam sintesis neurotransmitter, iaitu acetylcholine yang bertindak dalam fungsi saraf, otak dan daya ingatan.

Berminat untuk meningkatkan lagi prestasi ? Cubalah supplemen sebagai menyokong usaha-usaha anda selain proses pembelajaran itu sendiri....

Belajar-belajar juga..tapi kesihatan kena berada di tahap tip-top ye....

Hubungi saya di tulippenang@yahoo.com atau hayatipawan@gmail.com dan boleh sms saya di 017-4077801 jika ada sebarang kemuskilan...jika ada kekangan dalam budget anda...hubungi saya juga ya..jangan risau....saya juga ada menyediakan set yang mengikut budget anda....

Persediaan untuk berpuasa

Kawan - Kawan semua....
tak lama lagi kita nak menyambut Ramadhan al-mubarak....berikut adalah  sedikit cadangan2 untuk mengekalkan kesihatan bila berada di bulan yang mulia itu. For sure kita tak nak orang nampak kita letih..lesu dan tak bermaya kan...dan pada masa yang sama kita bertenaga dan dapat menambahkan lagi ibadat kita di bulan yang mulia itu...

Cadangan suplemen semasa berpuasa :-

1. Protein - cadangan ESP : untuk tenaga dan membantu mempercepatkan penghasilan susu badan
2. Multivitamins - cadangan Vita-Lea with Iron Formula : memastikan tubuh kita tetap mendapat kesemua vitamin dan mineral yang diperlukan meskipun sedang berpuasa
3. Vitamin C - cadangan Sustain-Release Vita-C 500mg : membantu kita kekal sihat sepanjang berpuasa
4. B Complex - cadangan B Complex : vitamin ini menukarkan gula kepada tenaga sekaligus membuatkan kita kekal bertenaga, memberi mood yang stabil di samping membantu keseimbangan aktiviti sel tubuh.
5. Energy Drinks - cadangan Performance Drink : membantu mengekalkan keseimbangan gula dalam darah supaya ibu tidak mudah letih (ataupun pengsan) dan juga mengelakkan dehidrasi.
6. Alfalfa - pilihan lain bagi ibu-ibu yang ada kekangan budget membeli ESP.
7. Mealshake - membekalkan Tenaga kepada tubuh. Disamping itu ia memberi kekenyangan

Walaubagaimanapun, perlu saya tekankan di sini, bahawa ini adalah cadangan dan pengambilan suplemen adalah bergantung kepada keperluan tubuh anda. Tak perlu amibil semua. Untuk jadual pengambilan suplemen-suplemen ini, sila hubungi saya secara personal.

Selain memperkasakan kesihatan kita...Persediaan mental juga penting kerana ia membantu anda untuk lebih bersemangat dan ceria berpuasa sambil menyusukan anak (malah mungkin juga ada yang sedang hamil! kebahagiaan yang berganda-ganda di bulan  ramadhan kan?) 
Menjaga solat yang wajib...masuk waktu terus solat...tak elok bertangguh2 dan jadikan ia amalan sehinggalah di luar bulan ramadhan sekali pun....kan bagus mcm tu...Mengamalkan solat-solat sunat ,membaca dan mentafsir Al Quran di bulan ramadhan kan amat digalakkan kerana pada bulan Ramadhan lah Al-Quran di turunkan...serta mengamalkan zikir-zikir dan doa-doa....kan yang tu lebih afdal....dapat lebih pahala......dan juga mudah-mudahan amalan kita diterima......amin...belum tentu kita ditakdirkan dapat bertemu lagi bulan ini kan...

Meh kita siap siaga kan diri kita untuk menyambut bulan yang mulia itu...bukan fikirkan hari raya saja ye kawan2.... 

sila hubungi saya di tulippenang@yahoo.com atau hayatipawan@gmail.com ataupun boleh sms saya di 017-4077801. Mudah2an kita beroleh keberkatan di bulan yang amat berkah itu..

Set D - this month special price!!!

Ingat lagi tak tentang set D ini. Ia mengandungi vitamin :

• vitamin B-Complex   : Known as B for Beauty…ianya penting dalam kestabilan hormon kita. Kekurangan b complex dalam badan boleh membuatkan kita cepat letih, cepat marah atau moody, cemburu dan banyak lagi. Bila kita dalam keadaan hormon yang tidak stabil jerawat akan mudah terhasil.

• Vitamin C : ianya sangat penting dalam pembentukan kolagen. Ramai kita yang sibuk nak beli kolagen walhal hanya dengan mengamalkan makanan yang tinggi kandungan vitamin C membantu penghasilan kolagen dengan lebih baik.

• Vitamin E :  terkenal sebagai vitamin awet muda. Ia juga dikatakan melambatkan proses penuaan. Selain itu vitamin E juga dikatakan membantu keseimbangan hormon dan mengawal kadar minyak dalam liang kulit. Vitamin E juga membantu mengurangkan kesan kulit jeragat selain pengambilan beta carotene. Vitamin E sangat membantu bagi mereka yang mempunyai masalah kulit yang berminyak.

Tak yah lah nak cucuk-cucuk tu..takut la dengar....just makan je vitamin...semulajadi macam tu kan...

at the same time banyak benefit boleh dapat.....tak percaya? Cubalah dulu...

hubungi di tulippenang@yahoo.com atau hayatipawan@gmail.com dan boleh sms saya di 017-4077801 untuk keterangan lebih lanjut.

Set G

Nak tau tak kalau-kalau anda ada resdung (sinusitis).? Ekzema? Dan sewaktu dengannya…meh kita tengok..sindrom-sindromnnya macam mana..

Resdung
-Gatal-gatal di kawasan muka —hidung, kawasan di sekitar hidung, dahi, mata, telinga, lelangit dan tekak— yang teruk.
-Hidung kerap berair walaupun tidak selsema.                                               
-Kerengsaan hidung, dalam tekak dan telinga.
-Pening kepala.
-Sakit kepala.  

Tanda-tanda ini muncul berulang kali terutamanya:

• Selepas mengambil makanan laut, makanan yang diperam (belacan, cencalok dsb) atau berMSG (ajinomoto). Terdapat juga bahan kimia pengawet yang boleh merangsang resdung.
• Pada waktu pagi, pada cuaca terlalu sejuk (atau keadaan berhawa dingin) dan di tempat-tempat berhabuk.

Ekzema
Ekzema atopik adalah sejenis penyakit kulit akibat tindak balas hipersensitif yang menyebabkan radang, gatal-gatal, kulit kering dan bersisik.

-Berlaku pada semua peringkat umur tapi lebih kerap terjadi pada kanak-kanak berusia kurang 2 tahun

-Bayi yang menghidap ekzema dalam lingkungan usia 6 bulan - 2 tahun,akan menanggung kesengsaraan, badan gatal berlebihan, resah gelisah,pedih dan sentiasa menangis.

-Bagi kanak-kanak, lebih mudah diserang ekzema di kawasan-kawasan pelipat seperti, lutut, siku, buku lali, atas punggung dan belakang telinga.

-Ada juga sesetengahnya yang mengalami ekzema di kulit kepala.

Punca Ekzema?

• Menurut kajian, ekzema adalah penyakit genetik di mana jika ibu bapa menghidap asthma dan resdung (rhinitis) maka kemungkinan besar, anak akan mengalami ekzema.
• Perubahan cuaca, tekanan emosi, alahan pada sesetengah makanan, hama atau perubahan cuaca yang cukup ketara ada kalanya menjadi punca serangan ekzema

Asthma

Asthma adalah penyakit salur udara kronik yang menyebabkan susah untuk bernafas. Terdapat pembengkakan (inflammation) dan mukus berlebihan di salur udara yang mengakibatkan penyempitan sementara laluan udara yang membawa oksigen ke paru-paru. Tanda biasa asthma ialah batuk-batuk, sesak nafas, dada berbunyi dan dada terasa ketat.

ANDA ADA salah satu sindrom-sindrom ini? Jadi, apakah vitamin yang sesuai diambil? Vitamin yang kami cadangkan ialah Vitamin C, B-Complex dan Alfalfa.

Mengapa pula 3 jenis vitamin ni yang dicadangkan?

• Vitamin C – Ianya sebagai antioksidan yang baik. Sangat penting untuk meningkatkan antibodi seseorang.

• B-Complex – Bertindak sebagai penenang dan penstabil hormon.

• Alfalfa – Mempunyai kelebihan dalam mengurangkan keradangan sakit itu sendiri. Ianya kaya dengan sumber klorofil dan membantu mengurangkan keradangan terutamana akibat dari eczema, resdung (sinus), alergi (allergy) dan gegata (hives). Walaubagaimanapun mereka yang mengidap penyakit SLE tidak digalakkan mengambil Alfalfa sebagai suplemen mereka.  

Okey, siapa yang memerlukan Trial Set G ni?

~ Individu yang mempunyai salah satu daripada penyakit 5 serangkai ini – athma (Athma), resdung (Sinus), alergi (Allergy), gegata (Hives) dan sakit kulit (Eczema).

~ Ibu yang menyusu dan mendapati anaknya mempunyai salah satu daripada simptom tersebut turut digalakkan untuk mengambil set ini, agar nutrien yang diperlukan dapat di salurkan pada bayi anda melalui susu ibu. Selain intu, alfalfa juga sangat terkenal sejak dari dahulu lagi sebagai penggalak susu (galactagogue).

Nak tau cara pengambilan vitamin-vitamin ini....dan ingin mendapatkannya...hubungilah saya..
tulippenang@yahoo.com atau hayatipawan@gmail.com dan sms 017-4077801.

Berpantang ataupun baru lepas pembedahan

Set berpantang dan lepas pembedahan ini terdiri daripada 4 vitamin/mineral asas yang diperlukan tubuh bagi memulihkan tenaga dan luka luar dalam seorang wanita setelah menjalani tempoh kehamilan 40 minggu dan bersalin tak kira lah bersalin normal atau pun secara pembedahan..

Vitamin yang terdapat set ini ialah :

1. Vitalea with iron formula -> Multivitamin lengkap dengan pelbagai kumpulan vitamin & mineral yang diperlukan oleh badan tetapi sukar diperolehi sewaktu berpantang kerana kebanyakan makanan perlu dielakkan (berpantang makan). Iron pula penting untuk tubuh terutama kerana ibu banyak kehilangan darah selepas bersalin.
2. B Complex -> sebagai penenang (anti-stress), elak kemurungan (meroyan) & menstabilkan hormon
3. Vitamin C -> penting untuk pembentukan kolagen, mempercepatkan penyembuhan luka, serta memperbaiki tisu sel yang rosak akibat bersalin.
4. Zinc Complex ->membantu mempercepatkan proses baik pulih luka, terutama luka dalaman (rahim). Bagi anda yang tidak makan ikan haruan, mahupun pati ikan haruan, Zinc supplements adalah yang terbaik untuk anda. Zinc turut membantu masalah 'kedinginan' selepas bersalin.

ingin mencuba set ini?

* Produk ini bukan bertujuan untuk mendiagnos, merawat, menyembuhkan atau mencegah sebarang penyakit

Apa tunggu lagi..jom dapatkan set ini daripada saya…

hubungi saya di tulippenang@yahoo.com atau hayatipawan@gmail.com dan sms di 017-4077801.

SET E(Set B + Ostematrix) - Penyusuan Optimum

SET E(Set B + Ostematrix) - Penyusuan Optimum

Set E (Set B + Ostematrix) -

Vitalea/ Multivitamin

B Complex

Vitamin C

Alfalfa

Ostematrix (Kalsium)

Set ni lebih kepada ibu yang ada kekangan untuk lengkapkan keperluan kalsium dalam diet harian. Kalsium Shaklee lebih dikenali dengan nama Ostematrix adalah formula lengkap kalsium, magnesium dan vitamin D. Set E ialah set B ditambah dengan ostematrix.

Siapa yang perlu set ini? Ibu yang mengalami kemerunduman susu setiap kali PMS. Selain itu set ini membantu si ibu cergas, bertenaga walau kurang tidur selain diperlukan untuk tulang bayi serta pembentukan gigi si kecil. Walaubagaimanapun, set B + ESP juga sangat bagus diamalkan sekiranya si ibu punya masalah penghasilan susu yang lambat serta bayi mudah lapar.

Apa tunggu lagi..jom dapatkan set ini daripada saya…hubungi saya di tulippenang@yahoo.com atau hayatipawan@gmail.com dan sms di 017-4077801.

Credit to Mommy hadha.

* Produk ini bukan bertujuan untuk mendiagnos, merawat, menyembuhkan atau mencegah sebarang penyakit

Set Tripple M

Kandungan Set Tripple M

1. Vitalea with Iron Formula
2. B Complex
3. Vitamin C
4. Alfalfa Complex
5. OsteMatrix
6. Energizing Soy Protein (ESP)

Siapa yang perlukan Set Tripple M

Siapa yang perlu amik set ini? Set ini digalakkan kepada:

1. Si ibu yang ada masalah penyusuan,
2. Si ibu yang nak mula menyimpan stok,
3. Si ibu yang mahukan anaknya mudah lena waktu malam dan
4. Si ibu yang sedang relaktasi atau induce lactation.

Masalah penyusuan yang dimaksudkan ialah, si ibu menghadapi masalah penghasilan susu walau telah melakukan perahan setiap 2 jam dan minum air sekurang-kurangnya 3L sehari... maka set ini membantu membaiki mana-mana kekurangan atau lohong zat yangdiperlukan oleh badan agar tubuh si ibu dapat berfungsi dengan baik sekali.

inginkan yang terbaik untuk bayi anda...kesemua vitamin ini dapat memberikan yang nutrisi yang terbaik untuk sekecil tersayang dan anda....sila hubungi saya di tulippenang@yahoo.com atau hayatipawan@gmail.com dan sms di 017-4077801.

credit to Mommy hadha.

*Produk ini bukan bertujuan untuk mendiagnos, merawat, menyembuhkan atau mencegah sebarang penyakit

Lots of Love...

Hayati

Set D (Penjagaan Kulit)

Sebelum saya menceritakan apa yang ada dalam set D ini, lebih baik kita kenali dulu jenis kulit kita. Meh kita lihat jadual di bawah ini. Saya mempunyai kulit berminyak….tapi masih boleh dikawal kerana tidak pernah naik jerawat kerana saya memang mengambil 3 jenis supplemen yang dikatakan  amat penting untuk kulit ini.....cek dah masuk 3 series dik oooi....

JENIS KULIT	CIRI-CIRI
NORMAL	- TEKSTUR YANG LEMBUT - LIANG ROMA YANG SANGAT KECIL - MEMPUNYAI KANDUNGAN AIR DAN MINYAK YANG SEIMBANG
BERMINYAK	- MINYAK YANG BERLEBIHAN SEHINGGA MENIMBULKAN KESAN KILATAN DI SEKITAR HIDUNG, DAGU DAN DAHI - PORI2 LEBIH BESAR DAN MUDAH DILIHAT - MUDAH DISERANG MASALAH NODA HITAM, JERAWAT DAN JERAGAT
KERING	- KEKURANGAN SEBUM DAN PELEMBAP - URAT2 PADA WAJAH JELAS, BERTOMPOK-TOMPOK, SERTA WARNA KULIT TIDAK RATA - TANDA KULIT MENGELUPAS - GARIS2 HALUS
KOMBINASI	- BERMINYAK PADA ZON-T DAN KERING DI BAHAGIAN PIPI - PENJAGAAN DAN RAWATAN BERBEZA IKUT BAHAGIAN KULIT
SENSITIF	- KULIT BERMINYAK @ KERING - KULIT MUDAH TERBAKAR, MERAH DAN MENGALAMI KEGATALAN - MUNGKIN DISEBABKAN KULIT TERLALU KERING, PENUAAN, JERAWAT BATU ATAU PENYAKIT

Ok….set D ini terdiri daripada :

Vitamin B complex : Known as B for Beauty…ianya penting dalam kestabilan hormon kita. Kekurangan b complex dalam badan boleh membuatkan kita cepat letih, cepat marah atau moody, cemburu dan banyak lagi. Bila kita dalam keadaan hormon yang tidak stabil jerawat akan mudah terhasil.

Vitamin C : ianya sangat penting dalam pembentukan kolagen. Ramai kita yang sibuk nak beli kolagen walhal hanya dengan mengamalkan makanan yang tinggi kandungan vitamin C membantu penghasilan kolagen dengan lebih baik.

Vitamin E : terkenal sebagai vitamin awet muda. Ia juga dikatakan melambatkan proses penuaan. Selain itu vitamin E juga dikatakan membantu keseimbangan hormon dan mengawal kadar minyak dalam liang kulit. Vitamin E juga membantu mengurangkan kesan kulit jeragat selain pengambilan beta carotene. Vitamin E sangat membantu bagi mereka yang mempunyai masalah kulit yang berminyak.

Nak Nampak FLAWLESS? ingin mengekalkan keanjalan dan kejelitaan? Set ini yang terbaik untuk mengekalkan semua itu.. jangan segan-segan atau malu-malu untuk dapatkan produk ini dari saya. Sila hubungi di tulippenang@yahoo.com atau hayatipawan@gmail.com dan boleh sms saya di 017-4077801 untuk keterangan lebih lanjut.

Salam Sayang…..

Hayati Pawan