DISCLAIMER

i am not a medical doctor nor a lactation counsellor. this is my personal blog where all my writings here are based on my experience, readings and discussions, and is mainly for sharing and educational purposes.

stress ?

today nak kata stress....tak juga..tapi yang ku tahu...supplement ku dah abis...so time to get the new one...if not...argh.......everything seems so boring...
so far ni vitamin-vitamin yang ku ambik..
  • multivitamin
  • b-kompleks
  • vitamin c
  • vitamin e
  • lecithin
  • alfalfa


nampak mcm banyak kan? tapi semua ada fungsinya.
so far memang nampak ketara kesan-kesannya sepanjang pengambilan since lepas bersalin hari tu....if la i know much earlier those vitamin...how sweet my life will be....and maybe more slim i'm now...


oklah....kelebihan-kelebihan those vitamin seperti di bawah :


  • multivitamin - meningkatkan kecerdasan mental dan ketahanan dari jangkitan
  • b-kompleks - Lengkap dengan 8 kumpulan B yang diperlukan oleh tubuh badan demi membantu    tubuh badan bertenaga, otak lebih fokus, emosi lebih stabil
  • vitamin c - Sebagai antioksidan, membantu meningkatkan sistem imunisasi badan.
  • alfalfa -Raja segala tumbuhan, membantu meningkatkan imunisasi, mengandungi kalsium 
  • vitamin e - Anti oksida, anti penuaan, menyokong dan mempercepat pembaik pulihan otot & baik untuk jantung, dan ada yang menggelarkannya sebagai sex vitamin!
  • Lecithin - bertindak sebagai pelarut utk kolesterol, triglycerides dan lemak-lemak yang lain. Sebab tu ia membantu mencegah penyakit-penyakit seperti high blood pressure, stroke,heart disease, arteri yg mengeras. Malah sesetengah pakar mengesyorkan pengambilan up to 6000 - 7000mg sehari jika berhadapan dgn masalah kesihatan yang sebegini.

    so mcm mana? nak kongsi  kebaikan those vitamin with me? just drop me an email at tulippenang@yahoo.com or hayatipawan@gmail.com


independent distributor

Salam dan selamat sejahtera.

seperti mana ternampaknya imej di atas begitulah jawatan saya yang baru. Menjadi seorang yang lebih mementingkan kesihatan dan berharap dapat berkongsi kebaikan vitamin bersama-sama pengguna yang lain.
Berminat ? sila hubungi saya di  hayatipawan@gmail.com atau tulippenang@yahoo.com