Setiap bulan seperti biasa blog saya ini akan ada satu jenis vitamin yang diberikan harga runtuh.Dan Untuk bulan ini, June 2012, Vitamin of the month adalah Vitamin E.
Satu kapsul gel lembut membekalkan:
- 400 IU vitamin E dari sumber semulajadi.
- 10 mcg selenium sebagai pelengkap bagi menyempurnakan aktiviti vitamin E.
Fungsi-fungsi Vitamin E ini adalah seperti berikut :
v salah satu antioksidan yang penting dalam pencegahan kanser dan penyakit kardiovaskular.
v Ia memperbaiki peredaran darah, yang mana perlu untuk memperbaiki tisu, dan sangat berguna
dalam rawatan "premenstrual syndrome" dan penyakit fibrocystic buah dada.
v Ia memelihara pembekuan darah yang normal dan penyembuhan, mengurangkan parut yang
diakibatkan oleh sesetengah kecederaan, mengurangkan tekanan darah, membantu dalam
pencegahan penyakit katarak, meningkatkan prestasi atlit, dan mengendurkan otot kaki dari
kekejangan.
v Boleh meningkatkan pengeluaran air mani pada sesetengah lelaki.
v Ia juga mengekalkan kesihatan saraf dan otot dan di masa yang sama menguatkan dinding kapilari.
v Vitamin E menggalakkan kulit dan rambut menjadi sihat, dan membantu mencegah anemia dan "retrolental fibroplasia", sejenis gejala mata yang boleh menjangkiti bayi pramatang.
v Satu kajian yang dijalankan oleh National Cancer Institute pada tahun 1998 mendapati bahawa
pengambilan vitamin E dalam jangka masa panjang dapat mengurangkan risiko kanser prostat di
kalangan penghisap rokok.
v Lain-lain kajian megesyorkan bahawa vitamin ini dapat memperlahankan perkembangan penyakit
Alzheimer. Sepanjang ini diketahui bahawa vitamin E telah menunjukkan kesan pencegahan kepada
lebih kurang 80 jenis penyakit.
Kekurangan vitamin E boleh menyebabkan :
| ||||||
|
Tiada ulasan:
Catat Ulasan